Bemiddeling is een proces waarbij communicatie en onderhandeling wordt vergemakkelijkt tussen partijen die verschillende waarden, perspectieven of belangen hebben.
Het doel is om hen te ondersteunen een wederzijds aanvaardbare oplossing te vinden. Bemiddeling is nodig in elke situatie waar sprake is van potentiële of daadwerkelijke conflicten, zoals onenigheid over middelen, deadlines, prioriteiten, verwachtingen of feedback. Bemiddeling kan escalatie voorkomen, stress verminderen en samenwerking en productiviteit verhogen.